桑葚怎么吃？

1、桑葚熬粥。
这种做法也不麻烦，每次煮粥要熟的时候，桑葚倒入里面多熬会儿，吃甜的就加点白糖，还可以加入其他食材搭配一起熬，不仅bu血，还润肠。

2、桑葚泡酒喝。
泡酒每天就得少喝点了，毕竟酒不宜多喝，伤身，每天不过二两为好，女孩子也可以喝的。

3、泡水喝。
小编喜欢趁天气好，把桑葚晒干，放入冰箱保鲜室里面。
每日加一些泡水喝，能bu血养气，天津桑葚采摘园，也是小编喜欢的一种方法。
但每次不要晒太多，怕没干不易保存，易生虫

桑椹味道鲜美，酸甜可口，营养丰富，还有药用价值

桑椹味道鲜美，酸甜可口，营养丰富，还有药用价值，因此，为了保持桑椹鲜美的口感，清洗时千万不要用力哦！

在外买到的桑葚，可能有药残余，建议用淘米水泡一会，天津桑葚采摘，再沥干水分来吃。
或者用淡盐水再泡一会。
是吃刚从树上摘下来的，比较新鲜哦，吃的时候要小心哦，经常吃的满嘴通红，还会不小心蘸上衣服，衣服变的紫红色一块块的。
但是桑果真的很好吃，一直很喜欢吃呢。

桑椹还是需要洗了再吃的。
桑椹虽好，不洗就吃还是存在很大风险。
因为从树上摘下来的桑椹吸附着大量的灰尘，天津哪里可以采摘桑葚，还会有可能被虫子爬过、空气污染等，存在一定的细菌，天津桑葚采摘农场，另外还有可能存留一定的药，所以，在吃之前必须要洗干净。
怎么洗？常见的洗水果就是用水泡着洗，但是桑椹不建议用此方法，因为泡洗会让桑椹表皮存留的东西浸泡进入肉内，所以，是用小水冲洗，然后滤干。
清洗时，不要用手搓，不要摘掉蒂，以免清洗时药残留的二次污染。

桑葚清洗方法：

淘米水或淡盐水：

　　将要清洗的桑椹子在水龙头下面连续冲洗几分钟，直到表面干净为止。
再将桑葚放在淘米水或淡盐水中，15分钟左右后取出来，后再用清水冲洗几遍。

　　淘米水能洗干净桑葚，是因为其呈现碱性，能分解。
而淡盐水，是因为淡盐水能去除桑葚表面留有的有害物质。
但盐水一定要淡才行，不然后会变成腌制的桑椹子。

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